健康食谱脑血栓患者,可以多吃这两种
脑血栓大多数人并不陌生
是脑血管疾病中发病率最高的疾病
它对患者的健康产生了很大影响
脑血栓的治疗除了药物康复
一些食疗也有助于患者康复
在此为大家介绍几个食疗方法
脑血栓患者
平时宜吃清淡、细软
含丰富膳食纤维的食物
要增加膳食纤维和维生素C的食物
其中包括粗粮
蔬菜和水果
脑血栓的病人要经常饮水
尤其在清晨和晚间
清晨饮水可冲淡胃肠道
水分入血液后
随活动以汗液和尿液的形式排出体外
晚间活动量小
睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液
防止血栓栓塞
食材推荐
黑木耳:
味甘,性平,具有补气血
润肺,止血作用
黑木耳具有抗氧化
调血脂,软化血管作用
木耳也可与生姜搭配代茶引用
可起到益气宣肺作用
对血脂异常,动脉硬化
高血压,具有一定保健作用无副作用
推荐食谱:
木耳桃仁汤
食材:
黑木耳60克,桃仁60克,蜂蜜60克
做法:
把黑木耳用温水约泡5分钟后
将桃仁一起捣碎
加入蜂蜜,蒸熟
共分4天吃完
功效:
活血化瘀,通络
对脑血栓出现的半身不遂
舌质发紫有一定的疗效
独活:
是一种中药名
性味苦,辛,微温
春初苗刚发芽时采挖
除去须根和泥沙
烘至半干
堆置2~3天
发软后再烘干至全干
推荐食谱:
黑豆独活汤治疗后遗症
食材:
黑豆克,独活50克
做法:
加水毫升
煮至黑豆“开花”后
将独活洗净切片放入
小火再煮20分钟
去渣取汁
分1~2次冲服
功效:
适用脑血栓后遗症出现肢体强直
瘫痪,活动不便
语言障碍者
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春天的“切肤之痛”
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